さて、昨日の続きです。今以上の結果を出せない焦りからお勉強難民状態の私が出会った新しいメソッドは、骨格から大改造！地球の重力と喧嘩するのはやめませんか？地球の重力と仲良くしましょ♡「動く」って「重力」って書くんですよね。運動って重力移動の連続。実際にこのメソッドを体感した感想は感動の一言です！！その場で巻き肩改善されちゃう！脚長く細くなっちゃう！ヒップ上がって小尻になっちゃう！ウエストはくびれるし、呼吸は楽になるし！なんと顔まで小顔になっちゃう！※お顔は触らないのにです。何より身体の可動域が広がり、呼吸が楽♪深呼吸してるわけじゃないのに、自然呼吸で身体の中に呼吸が広がる。そして息をしっかり吐き切れる。そこからはもう今度は焦りではなく、葛藤の日々です。ね...
2021年よりUNIJUでご提供するセッションメニューは全て完全パーソナルメニューになります。それに伴い、セッション所要時間、料金も変更になります。詳細は後日アップしますが、まず完全パーソナルメニューへ移行しようと思った私の思いというのか、経緯を綴りたいと思います。私のところへきてくださる方は、皆さんもう3年～４年とか通ってくださっていて私が個人でレッスンを始めた頃からのリピーターさんや、そういう方のご紹介で来てくださっている方ばかりです。これは本当にありがたいことです(*^_^*)そんな方たちの身体が心が少しでも解放されるためのお手伝いをしていきたい！という思いでずっとレッスンをやってきました。その気持ちは今も変わりません。＾＾うちへ初めて来た時には...
ご予約については、ご自身やご家族の体調、ご自身の置かれている環境等を考慮していただき、ご自身のタイミングでご予約くださいませ。当レッスンでの感染予防対策は下記の通りです。①レッスン前にはお客様ご自身でご自宅での検温をお願い致します。（インストラクターも検温しています）②発熱、体調不良等ある方は当日キャンセルの場合でもキャンセル料はいただきませんので、レッスンをご遠慮ください。④入室時のアルコール消毒による手指の消毒⑤インストラクターおよび、お客様のマスク着用⑥レッスンに必要なプロップス（道具）の、レッスン毎のアルコール消毒⑦前レッスンから30分間、間を空けてのレッスン（その間に換気をします）また、大変申し訳ありませんがレッスンを受ける場合にはコロナウイ...